Tender Points nella Terapia del Dolore
Se soffri di dolore cronico, è probabile che tu abbia sentito parlare dei “tender points” o punti dolorosi.
Nel nostro articolo di oggi andiamo ad esaminare cosa sono questi tender points e quali informazioni forniscono allo specialista in sede di visita di Terapia del Dolore.
Cosa sono i Tender Points?
I tender points sono aree specifiche del corpo che sono particolarmente sensibili al dolore quando vengono applicate pressioni leggere. Questi punti sono spesso distribuiti simmetricamente e si trovano in diverse parti del corpo, tra cui collo, spalle, braccia, schiena e gambe. La loro scoperta è stata fondamentale nella comprensione della Fibromialgia, una condizione caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso e affaticamento.
Questi punti, spesso associati alla Sindrome Fibromialgica, giocano un ruolo importante nella gestione del dolore.
La Relazione tra Tender Points e Fibromialgia
Sebbene i tender points siano associati principalmente alla Fibromialgia, non sono una caratteristica esclusiva di questa condizione.
Tuttavia, la loro presenza può essere un segno importante per la diagnosi della Fibromialgia. Uno dei parametri che consentono di formulare la diagnosi di Fibromialgia è quella legata al numero di tender points: una persona deve avere dolore cronico in almeno 11 dei 18 tender points specifici.
Terapia dei Tender Points
La gestione dei tender points è una parte essenziale della terapia per chi soffre di Fibromialgia o di altre condizioni dolorose. Ecco alcune strategie comuni utilizzate nella terapia dei tender points:
- Ozonoterapia: l’Ozonoterapia è una tipologia di trattamento che può essere impiegato in caso di dolore cronico o in presenza di patologie quali fibromialgia o ernia del disco.
- Terapia fisica: Esercizi mirati e fisioterapia possono aiutare a migliorare la flessibilità e la forza muscolare, riducendo così il dolore.
- Stile di vita sano: Una dieta equilibrata, il sonno adeguato e la riduzione dello stress possono contribuire a migliorare i sintomi.
In conclusione, i tender points sono una parte cruciale della comprensione e della gestione del dolore cronico, in particolare nella Fibromialgia.
Se pensi di soffrire di Fibromialgia è utile consultare uno specialista in Terapia del Dolore, che potrà formulare una diagnosi e, nel caso, indicare al paziente il trattamento più adeguato per la gestione dei suoi sintomi.
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