Come curare l’ipertensione

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Sei iperteso? Che cos’è l’ipertensione? Come curare l’ipertensione? In questo articolo cercheremo di dare risposta a queste domande. Vi ricordiamo inoltre che Unisalus si propone anche come centro ipertensione Milano

Molte persone soffrono di ipertensione senza saperlo. Anzi, spesso lo scoprono durante un controllo occasionale.

L’ipertensione è un aumento anomalo della pressione arteriosa. Cioè della forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie. Avere un aumento della pressione significa essere iperteso.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha stabilito che i valori della pressione sanguigna ottimali sono 90 mmHg per la pressione diastolica. La pressione minima. Mentre sono 140 mmHg per quella sistolica. La pressione massima. Valori superiori indicano la presenza di uno stato ipertensivo. Che può essere di grado variabile.

Nella maggior parte dei casi non è possibile individuare una causa. La chiamiamo ipertensione essenziale. Tuttavia esistono tuttavia dei fattori che possono causare un aumento secondario della pressione arteriosa. Per esempio malattie renali, disturbi ormonali. Ma anche sostanze ad azione ipertensiva come farmaci, alcol e liquirizia. Infine anche aterosclerosi, e altre patologie congenite.

Se il problema non viene scoperto e affrontato il rischio di malattie cardiovascolari cresce rapidamente. Stiamo parlando di malattie come ictus e infarto.

Iperteso sintomi.

Prima di vedere come curare l’ipertensione vediamo i sintomi di quando sei iperteso. Quelli principali.

Come curare l’ipertensione: monitoraggio pressione arteriosa 24 ore holter

La rilevazione della pressione misurata dal medico è sempre stata considerata lo strumento diagnostico principale. Per evidenziare stati ipertensivi dei pazienti. Tuttavia oggi la scienza ci permette di utilizzare strumentazione diagnostica più precisa. Come l’holter pressorio. Così siamo in grado di ottenere un valore predittivo superiore.

Questo test non invasivo, consente di registrare la pressione arteriosa continuamente per 24 ore. Definendo un completo profilo pressorio del paziente. Addirittura evidenziandone anche il profilo notturno. Viene realizzato mediante un piccolo apparecchio che viene fissato in vita. In altre parole all’altezza della cintura.

Il monitoraggio pressione arteriosa 24 ore Holter,  è molto utile in diverse situazioni.

  • Quando i valori della pressione arteriosa variano da un momento all’altro;
  • Nei soggetti particolarmente emotivi. Che di fronte al medico hanno sbalzi pressori. Si chiama effetto “camice bianco”;
  • Negli ipertesi in terapia farmacologica. Per controllare che il farmaco agisca in ogni momento della giornata. Per mantenere la pressione a valori uniformi;
  • In coloro che durante il giorno accusano sintomi che possono far pensare a sbalzi pressori improvvisi. Pur avendo la pressione arteriosa normale.

Durante il periodo dell’esame. La pressione sarà misurata automaticamente ogni 15 minuti di giorno e 30 minuti di notte. In 24 ore sarà disponibile il referto firmato a cura di medici cardiologi. in questo modo capiremo meglio come curare l’ipertensione.

Ipertensione e prevenzione cardiovascolare

Una volta diagnosticata, l’ipertensione può essere combattuta. Prima di tutto attraverso l’adozione di corretto stile di vita. Che prevede la pratica di una regolare attività fisica e l’adozione di una dieta equilibrata.

Veniamo invece a come curare l’ipertensione in atto.

Quando queste misure preventive non sono sufficienti a normalizzare la pressione arteriosa? Allora il medico prescrive una terapia farmacologica.

Il controllo regolare della pressione arteriosa è fondamentale per evidenziare l’ipertensione. Anche per comprendere se i provvedimenti intrapresi sono efficaci.

Il miglior modo per prevenire lo sviluppo di una grave ipertensione è seguire alcuni consigli.

  • Non fumare
  • Seguire una dieta sana ed equilibrata. Che sia ricca di fibre e carente di grassi
  • Verificare il livello di colesterolo nel sangue. Se è alto, tenerlo costantemente sotto controllo
  • Perdere peso. Se si è in sovrappeso
  • Fare regolare esercizio fisico
  • Controllare il livello degli zuccheri nel sangue
  • Gestire lo stress
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Centro Medico a Milano

Il Centro Medico Unisalus a Milano è un Poliambulatorio Specialistico Privato. Si trova vicino alla Stazione Centrale di Milano a pochi passi dal “Pirellone”. 

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